Knæk Cancer

Mange danskere ved ikke, overvægt kan føre til kræft – især fedtet på maven er slemt

Overvægt øger risikoen for mindst 13 forskellige kræftformer.

”Rygning er årsag til 9 ud af 10 tilfælde af lungekræft”.

Den advarsel står på siden af cigaretpakkerne og minder rygerne om det, de fleste allerede ved: Rygning kan give kræft.

I dag er rygning den største årsag til kræft herhjemme, men inden for en årrække vil tobakken højst sandsynligt have mistet den uattraktive førsteplads.

Ikke til alkohol eller solens skadelige stråler. Men til overvægt.

I dag er over halvdelen af danskerne overvægtige, og hvis den udvikling fortsætter, vil det gå samme vej for overvægtsrelaterede kræftsygdomme.

Hvis danskernes vægt bliver ved med at stige, forudser Kræftens Bekæmpelse, at 48.000 flere danskere vil få kræft på grund af overvægt i løbet af de næste 30 år.

Danskerne kender ikke risikoen

På trods af at overvægten er en af de helt store syndere, når det kommer til kræft, er det ikke noget, der fylder meget i vores bevidsthed.

Knæk Cancer 2019

I hele uge 43 sætter TV 2 og Kræftens Bekæmpelse fokus på at knække cancer. 

I løbet af ugen vil der være fokus på kræft i flere af TV 2s programmer.

Det hele kulminerer med 'Knæk Cancer'-showet, der sendes klokken 19.45 lørdag 26. oktober.

Du kan følge Knæk Cancer på TV 2, TV2.DK, Facebook og Instagram.

Læs, hvordan du kan støtte indsamlingen her.

Det viser en spørgeskemaundersøgelse, Gallup har udført for Kræftens Bekæmpelse og Sundhedsstyrelsen.

Blandt de 5122 voksne danskere, der svarede, var det kun 22 procent, der mente, at der er en sammenhæng mellem overvægt og kræft.

Til sammenligning vidste 86 procent af respondenterne, at overvægt øger risikoen for type 2-diabetes.

Indtil videre har man fundet frem til, at overvægt øger risikoen for 13 kræftformer – blandt andet nogle af de mest hyppige som tarm- og brystkræft.

En rapport fra WHO viser, at overvægt er skyld i mellem 3,7 og 8,5 procent af alle europæiske kræfttilfælde. I Danmark svarer det til mellem 1300 og 3000 om året.

Mavefedtet er værst

I Danmark er definitionen på overvægt, at man har et BMI på 25 eller derover.

Man anses for at være overvægtig, hvis man har et BMI over 25. Det er dog først, hvis BMI'et kommer over 30, at man har forhøjet risiko for at udvikle kræft.

BMI

BMI (Body Mass Index) er et tal for, om din vægt er for høj eller for lav.

Det beregnes med formlen: Vægt divideret med højde i anden potens. Vejer du for eksempel 75 kilo og er 1,73 høj, så dividerer du 75 med 2,99 (1,73 x 1,73) og får resultatet 25.

BMI under 18,5: Undervægtig.

BMI mellem 18,5 og 25: Normalvægtig.

BMI mellem 25 og 30: Overvægtig.

BMI over 30: Svært overvægtig.

BMI-tallet skal dog tages med et forbehold. For eksempel kan veltrænede mennesker med store muskler eller mennesker med tung knoglestruktur have højt BMI uden at være overvægtige. Formlen gælder kun for voksne personer.

Når det kommer til risikoen for at udvikle kræft, bør man dog også kigge på, hvor bred man er rundt om taljen. For det er ikke ligegyldigt, hvor ens fedtdepoter har sat sig.

- Hvis du har fedt på hofterne og brysterne, kan det faktisk være med til at modvirke kræft. Det er derimod det aktive fedt på maven, der gør risikoen større, fortæller Anne Tjønneland, der er forskningsleder for Kost, gener og miljø hos Kræftens Bekæmpelse, i ’Go’ morgen Danmark’.

Som kvinde har man forhøjet risiko for at udvikle kræft, hvis man er mere end 88 centimeter rundt om taljen.
Som mand har man forhøjet risiko for at få kræft, hvis der er mere end 102 centimeter rundt om taljen.

Fedtet på maven kaldes aktivt, fordi det frigiver stoffer, der kommer ud i blodbanen og påvirker andre organer. Og det kan føre til, at man udvikler kræft.

- Det er ikke sådan, at man er sikker på at få kræft, fordi man er overvægtig, men man lægger flere lodder i den side af vægtskålen, siger forskningslederen.

- Og jo mere overvægtig du er, jo større bliver din risiko, siger hun.

Få råd til at slippe af med det farlige mavefedt i 'Go' morgen Danmark' på TV 2 PLAY.